Признаки ребенка, что настало время вздремнуть
support@dolan.info
вопросы на почту

Признаки ребенка, что настало время вздремнуть

Каждый ребенок отличается, но часто в возрасте от 3 до 4 лет наступает ступень, когда дети начинают быть готовыми и готовы покинуть мечту в прошлом. Вот четыре признака того, что необходимо начать переход к исключительно ночному сну.

Существует период, когда сиесту - это не только момент основной рутины, но и священный: время отдыха, в то время как ваш малыш спит, чтобы читать, смотреть телевизор или спать.

Но наступает время - часто в возрасте от 3 до 4 лет, - что сон вашего ребенка станет менее частым и менее необходимым. Каждый ребенок - это мир, так что момент может наступить рано или поздно. Вот некоторые симптомы, указывающие на то, что ваш ребенок может уже регулярно отказываться от перерыва на полдня:

Чтобы уснуть, требуется много времени.

Этот сигнал является одним из самых значительных, что ребенок отказывается от необходимости дневного сна и изменения своего сна, удерживая больше бодрствующих часов. Наблюдение за этим важно, чтобы обеспечить хороший ночной сон. Если ваш ребенок начинает нуждаться в меньшем количестве часов сна и бодрствует, оставьте регулярный сон для памяти.

Борьба сиесты.

Я могу сказать вам прямо, истерику, когда вы говорите ему вздремнуть или просто увидите, что он проявляет нежелание заснуть. Это правда, что дети обычно не привыкли ложиться спать, когда хотят мамы и отцы, но если вы видите, что сиесту начинает вести ежедневную борьбу, это признак того, что она пройдет.

У него есть энергия, чтобы сэкономить.
Возможно, ваш ребенок уже начал спать, чем другой. Он замечает, что если в этих случаях он поддерживает уровни энергии и юмора, похожие на обычные, знать, нужен ли ему этот ежедневный отдых.

Часы ночного сна.

Ваш ребенок уже спит рекомендованные часы ночью? Время сна варьируется в зависимости от ребенка, но если ваш ребенок спит около 12 часов в ночное время, возможно, настало время проспать сон.

Навигатор