Портал города Москва
Новости и посты

Как лечить синяк на пальце?

Ушибленный палец - это тип растяжения на пальце из-за резкого удара по кончику пальца. Это очень распространенная спортивная травма, особенно в некоторых видах спорта. Это также очень распространенная домашняя авария, когда вы ловите пальцы дверью. В некоторых случаях может потребоваться медицинское лечение, чтобы палец мог восстановить нормальную функцию и мобильность.
Сильная травма пальца с помощью инструмента, двери или занятий спортом, таких как волейбол, футбол, регби или баскетбол, может вызвать синяк на пальце. Эта травма - это тип растяжения, который вызывает отек, боль, отечность пальца и т. Д.


Если у вас есть поврежденный палец, вы должны следовать следующим советам:


- Пойдите к врачу, чтобы подтвердить, что травма не является серьезной. Обычно, если вы чувствуете большую боль и не проходите, это значит, что ущерб больше. Тем не менее, лучше всего всегда обращаться к врачу на всякий случай. Раненые пальцы часто сильно болеют, но они не всегда серьезны. Один из способов узнать, серьезно ли это или нет, - это наблюдать за степенью скручивания пальца. Отек и кровоподтеки также указывают на повышенную тяжесть, а также на онемение или слабость.


- Восстановление может длиться от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от тяжести и повреждения соседних связок.


- Если это не серьезно, лучше отдыхать и избегать занятий спортом на некоторое время, пока он полностью не заживет. Также позаботьтесь о своей работе или о задачах дома, если они связаны с перемещением поврежденного пальца.

- Нанесите лед, чтобы уменьшить припухлость. Кроме того, он служит для успокоения боли, поскольку он ошеломил нервные волокна. Вы можете нанести лед, растительные мешки или гель-подушки в течение 10-15 минут. Помните, что не наносите его прямо на кожу, а завертывайте в ткань или марлю.

- Поднимите пострадавшую руку или руку, чтобы уменьшить набухание.


- Если это необходимо или если врач рекомендует его, вы можете принять противовоспалительное средство в течение нескольких дней, чтобы контролировать боль и воспаление. Другим вариантом против пероральных препаратов являются гели или противовоспалительные кремы, которые очень рекомендуются при этом типе повреждений, поскольку они действуют непосредственно на рану, не повреждая желудок.


- Разделите поврежденный палец со смежным пальцем. Иногда травматолог рекомендует перевязать поврежденный палец со смежным пальцем, чтобы придать ему стабильность и защитить его. Никогда не продавайте себя, вы должны сделать это профессионалом, который избегает очень жестких групп.


- Иногда нужно идти к остеопату или хиропрактику, поскольку оба являются специалистами в суставах, способных восстанавливать движение и нормальную функцию суставов пальцев, если они были повреждены ударом. Если соединение слегка вывихнуто, их можно манипулировать или корректировать, чтобы переместить его. Это будет способствовать дальнейшему движению.


- Вы также можете рекомендовать серию реабилитационных упражнений для восстановления нормальной мобильности.

Навигатор